Warsztaty o kształtowaniu zdrowych nawyków w Żyrardowie

Opis wydarzenia

W Żyrardowie odbędzie się spotkanie poświęcone tematyce zmiany niekorzystnych nawyków i nałogów. Uczestnicy będą mieli okazję w bezpiecznej i wspierającej atmosferze podjąć refleksję nad swoimi przyzwyczajeniami, które mogą utrudniać im rozwój osobisty. Spotkanie ma na celu stworzenie przestrzeni do samopoznania, akceptacji obecnego stanu oraz wypracowania pierwszych kroków ku pozytywnym zmianom.

Szczegóły wydarzenia

• Data i godzina: sobota, 2 sierpnia 2025, od 17:45 do 21:00
• Miejsce: Żyrardów

Organizacja i przebieg spotkania

Wydarzenie prowadzone jest przez Agnieszkę Michałowską. Spotkanie ma charakter kameralny i wymaga od uczestników otwartości oraz odwagi do konfrontacji z własnymi trudnościami. W programie przewidziane są elementy relaksacji przy dźwiękach mis tybetańskich oraz możliwość pracy z intencjami. Uczestnicy mogą zabrać ze sobą rzeczy, które pomogą im poczuć się komfortowo i wyrazić swoją aktualną tożsamość, takie jak notatnik czy wygodny strój.

Dodatkowe informacje

• Wydarzenie odbywa się w przestrzeni wolnej od alkoholu i narkotyków
• Spotkanie ma charakter warsztatowy i nie przewiduje narzucania gotowych rozwiązań