Spotkanie autorskie i warsztat uważności dla rodzin w Żyrardowie

3 października o godzinie 17:00 w Miejskim Przedszkolu nr 5 w Żyrardowie odbędzie się bezpłatne spotkanie z Hanką Warchałowską i postacią Mysią Gryzińską w ramach kampanii edukacyjnej “Neurobohaterowie w akcji”. Wydarzenie skierowane jest do dzieci i opiekunów zainteresowanych tematyką uważności, oddechu i wspierania umiejętności emocjonalnych najmłodszych.

Szczegóły wydarzenia

• Data: piątek, 3 października 2025
• Godzina: 17:00
• Miejsce: Miejskie Przedszkole nr 5 w Żyrardowie, Żyrardów
• Wstęp: bezpłatny
• Zapisy: w siedzibie Miejskiego Przedszkola nr 5 w Żyrardowie

O prowadzącej

Hanka Warchałowska to certyfikowana trenerka programu “Rosnę z uważnością”, trenerka jogi śmiechu i pracy z oddechem, pedagog oraz coach. Prowadzi również zajęcia rozwijające umiejętności społeczne i emocjonalne dzieci (m.in. TUS, Kid’s Skills). Jest autorką płyty “Wyciszanki Cioci Hanki” oraz serii książek z Mysią Gryzińską, które mają na celu wprowadzenie dzieci w praktyki uważności.

Opis spotkania

Podczas spotkania organizatorzy zaplanowali elementy edukacyjne związane z uważnością, ćwiczeniami oddechowymi oraz prostymi technikami wspierającymi odpoczynek i radzenie sobie z emocjami u dzieci. Wydarzenie ma formę otwartego spotkania z elementami warsztatowymi i prezentacją materiałów edukacyjnych wykorzystywanych w ramach kampanii.

Organizacja i partnerzy

Kampania “Neurobohaterowie w akcji” jest dofinansowana przez Powiat Żyrardowski. Materiały edukacyjne używane podczas spotkania pochodzą od Fundacji Jim.