Zatrzymaj gonitwę myśli w Żyrardowie. StrefArte zaprasza na reset

W środku tygodnia, w Międzypokoleniowym Centrum Aktywności Kulturalnej w Żyrardowie, będzie można na chwilę odsunąć codzienny pośpiech. „StrefArte - Głęboki Reset” to 90 minut spokojnej pracy z kolorem, fakturą i kształtem - bez oceniania i bez potrzeby posiadania plastycznego talentu.

• StrefArte - Głęboki Reset oddaje głos emocjom bez słów
• W środę MCAK zamieni się w miejsce spokojnego tworzenia
• Na spotkanie nie trzeba kupować biletu ani przygotowywać warsztatu

StrefArte - Głęboki Reset oddaje głos emocjom bez słów

Zajęcia z elementami arteterapii są skierowane do dorosłych, którzy potrzebują oddechu od obowiązków i niekończącej się listy spraw. Nie chodzi tu o stworzenie „ładnego” obrazka ani o naukę konkretnych technik. Najważniejszy jest sam proces: intuicyjne wybieranie kolorów, dotykanie faktur, układanie kształtów i swobodne tworzenie bez z góry ustalonego planu. 🎨

Taka forma pracy pozwala odsunąć pytanie, czy efekt jest wystarczająco dobry. Zamiast tego pojawia się przestrzeń na łagodne wyciszenie, twórczą swobodę i zauważenie własnych emocji - także tych, na które zwykle brakuje słów. To czas tylko dla siebie, bez presji i oczekiwań.

Nie trzeba mieć doświadczenia artystycznego. Wystarczy gotowość, by przez półtorej godziny skupić się na własnym samopoczuciu i sprawdzić, co może przynieść prosta praca z materiałem. 🌿

W środę MCAK zamieni się w miejsce spokojnego tworzenia

Otwarte zajęcia odbędą się w środę, 23 września 2026 roku, o godz. 18:00. Spotkanie zaplanowano dla dorosłych w MCAK - Międzypokoleniowym Centrum Aktywności Kulturalnej przy ul. Waryńskiego 1, na I piętrze w Żyrardowie.

Udział jest bezpłatny - wstęp wolny. Ze względu na charakter zajęć obowiązują wcześniejsze zapisy. Zgłoszenia przyjmowane są pod numerem 698 681 544.

Powiązany artykuł

Darmowe zajęcia otwarte – StrefArte – Głęboki reset

Na spotkanie nie trzeba kupować biletu ani przygotowywać warsztatu

„Głęboki Reset” nie wymaga ani opłat, ani wcześniejszych umiejętności. Wstęp wolny, a miejsce można zarezerwować telefonicznie pod numerem 698 681 544. Nie trzeba kupować biletu - wystarczy zapisać się i przyjść 23 września o godz. 18:00 do MCAK przy ul. Waryńskiego 1.

To propozycja dla tych, którzy chcą na moment zwolnić, odłożyć codzienne zadania i pozwolić, by zamiast słów przemówiły kolor, faktura oraz kształt. ✨

na podstawie: Centrum Kultury Żyrardów.