Podróż przez czakry — kurs pracy z siedmioma ośrodkami energetycznymi

To propozycja dla tych, którzy chcą popracować z energią w ciele — od uziemienia po otwarcie korony. Kurs łączy teorię z praktyką: medytacje, asany, afirmacje i ćwiczenia energetyczne w przyjaznej atmosferze. Warto wziąć udział, jeśli szukasz narzędzi do lepszego samopoczucia i równowagi.

Szczegóły wydarzenia — Podróż przez czakry

• Data i godzina: 15 lutego (niedziela), godz. 18:00
• Miejsce: ul. Reymonta 12, brama od strony ul. Św Jana; Polecamy zaparkować na ul. Emilii Plater, 96-300 Zyrardow, Poland
• Czas trwania i format: łącznie 8 spotkań, każde ok. 75 minut; w harmonogramie przewidziano jedno spotkanie pominięte (8 marca)
• Cena: 420 zł (płatne z góry przed pierwszymi zajęciami) — w cenie dodatkowe bonusy: e-book “Podróż przez czakry” oraz pierwszeństwo w informacjach o kolejnych warsztatach i koncertach
• Rejestracja i kontakt: telefon 793 290 927, e-mail [email protected] — przed wpłatą proszą o potwierdzenie dostępnego miejsca
• Płatność: przelew na konto ING Bank Śląski 65 1050 1924 1000 0092 1109 9750. W tytule: „Zaliczka za kurs jogi dla początkujących” + imię i nazwisko uczestnika. Możliwa płatność w dwóch ratach po wcześniejszym ustaleniu.
• Organizator: Przestrzeń Jogi; prowadząca: Dominika Szubert. Uczestnicy zobowiązani są do przestrzegania regulaminu zajęć.

Opis kursu i program

Kurs „Podróż przez czakry” to praktyczne podejście do siedmiu głównych ośrodków energetycznych. Zajęcia łączą elementy pracy z ciałem, oddechem i umysłem, tak by łatwiej rozpoznać i przepracować blokady, podnieść poziom energii oraz wzmocnić poczucie własnej wartości.

Co znajdziesz w programie:

• Czakra podstawy (Muladhara) — poczucie bezpieczeństwa, stabilizacja, ugruntowanie
• Czakra sakralna (Swadhisthana) — kreatywność, emocje, relacje
• Czakra splotu słonecznego (Manipura) — moc osobista, pewność siebie
• Czakra serca (Anahata) — miłość, współczucie, relacje z innymi
• Czakra gardła (Vishuddha) — komunikacja, wyrażanie siebie
• Czakra trzeciego oka (Ajna) — intuicja, wizja, zrozumienie
• Czakra korony (Sahasrara) — duchowość, połączenie z wyższym Ja
• Medytacja czakralna w ruchu — praktyka integrująca wszystkie ośrodki

Każdy moduł zawiera:

• krótką teorię i wprowadzenie,
• praktyczne ćwiczenia (asana, oddech),
• medytacje i afirmacje,
• przestrzeń na pytania i dzielenie się doświadczeniem.

Dla kogo to może być ciekawe?

• dla osób szukających narzędzi do radzenia sobie ze stresem i emocjami,
• dla tych, którzy chcą popracować nad relacjami, kreatywnością i poczuciem własnej wartości,
• dla początkujących i osób z doświadczeniem w pracy rozwojowej — kurs prowadzony jest w wspierającej atmosferze.

Emocjonalna i praktyczna praca z czakrami potrafi przynieść konkretne efekty w codziennym życiu — od lepszego snu po bardziej świadome decyzje.

Link do wydarzenia na Facebooku